top of page
Capture d’écran 2021-08-19 à 21_edited_e

Kundalini Yoga

Le yoga de l'énergie vitale 

postures - chants de mantras - méditation

avec Julien
Ballet Dancer in Lotus Position_edited.j

Hatha Yoga

Le yoga de la tradition

postures - respirations - renforcement

avec Eric
Yoga Asana

Vinyasa Yoga

Le yoga énergétique

postures - fluidité - tonus

avec Noëlle
Gyan Mudra

Yin Yoga

Le yoga restauratif

relaxation profonde - étirements - apaisement

Gong

Bain de Gong

Vibrations sonores et thérapeutiques

Vibration qui libère les tensions corporelles et mentales

avec Marie Christine
Tambours à main

Sadhana Kundalini

Pratique du Kundalini

 

yoga - chants - méditation

Cours de méditation maternité

Yoga Prénatal

Le yoga des femmes enceintes.

mobilité - tonicité - respiration

Split sur des blocs

Ashtanga Yoga

Le yoga de l'autonomie

 

séquences postures - ancrage - alignement

Gyan Mudra

Yoga Postnatal

Le yoga des jeunes mamans

postures douces - relaxation - échanges

bottom of page