A propos d'Eric - Ramakrishna

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Eric pratique et vit dans le Yoga depuis presque 30 ans, passionné par la philosophie Indienne, les textes fondateurs du yoga dont il s’inspire constamment,  il partage son expérience toujours avec Joie et simplicité.

 

Diplômé « Yoga Siromani » (enseignant de yoga traditionnel) des centres de Yoga Védanta Sivananda en 2010, il reçoit alors lors de son initiation par Swami Kailasananda son nom spirituel ; Ramakrishna.

 De nombreuses autres formations et expériences yogiques suivront alors.

Son enseignement reste fidèle à cette lignée de maitres  de Yoga classique et traditionnel (Sri Swami Sivananda)

Les  cours sont pour Eric l’occasion idéale de mettre en place et développer toutes les valeurs et l’éthique du Yoga ; la patience, la modération,  le contentement,  la non-violence, le respect de soi et des autres, la joie dans chaque action, la volonté, la dévotion … afin d’en bénéficier aussi ensuite en dehors du tapis . La vie est Yoga c’est ce qu’il essaie de transmettre.

Il est également praticien en massages ayurvédiques diplômé et certifié de plusieurs écoles d’Ayurvéda.

 

Les cours :

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Pratique méthodique et complète du yoga permettant d’accéder à nos différents plans (physique, énergétique, mental, spirituel) comprenant postures statiques, contrôle du souffle et de l’énergie vitale, discipline des sens et des émotions, concentration, chant de mantra, méditation et relaxation profonde.

Aucun esprit de compétition ou de confrontation n’est présent pendant les cours, le but n’étant pas la performance physique mais le contrôle et la compréhension du fonctionnement du corps, du mental afin de pouvoir finalement les transcender et expérimenter cet état intérieur profond de Paix et de Sérénité (le Soi Véritable) indépendant  des conditions et circonstances extérieures puisque le Yoga  enseigne que cette richesse commune est déjà en nous alors que pour la plupart nous la cherchons à l’extérieure.

Les cours sont ponctués par différents mantras pour perfectionner l’attention et la concentration. Ils permettent également de générer et libérer une énergie intérieure comme extérieure positive et harmonieuse.

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Les massages :

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Eric Zaoui est praticien en massage ayurvédique depuis de nombreuses années. Il a reçu son enseignement auprès de nombreuses écoles d’Ayurveda Indiennes et Françaises (Soleil d'Or, Tapovan, Centre ayurvédique Prema, Chakrapani Global center )

L' Ayurvéda est le système de santé traditionnel issu de l’Inde, reconnue par l’OMS (organisation mondiale de la santé). Cette  médecine naturelle a pour but d’établir et de maintenir le bien-être. En harmonisant les différents courants d’énergies de notre corps, les massages Ayurvédiques permettent de retrouver équilibre, vitalité et enthousiasme !


Quelques exemples de massages ayurvédiques :

Abhyanga                                                            
 
60 min-90€ / 90mn-105€
 
Massage de l'ensemble du corps aux huiles Ayurvédiques tièdes. Ce massage a pour but de ré-équilibrer les différentes "énergies" qui composent notre corps. Il en résulte une profonde détente autant physique que mentale. Les bienfaits de ce massage sont nombreux; réduction considérable du stress, amélioration du sommeil, de la digestion, diminue les tensions nerveuses et musculaires, élimine les toxines  

Massage du dos 
 
45 min - 80€

Le dos est généralement le premier endroit ou les douleurs s'accumulent. L'importance de maintenir cette partie du corps, en particulier l'axe vertébral, en parfait état de fonctionnement est donc primordiale. Lors de ce massage le cou, la nuque les épaules et tout le dos seront massés. Certains points énergetiques (Marmas) seront également massés afin de permettre une meilleure circulation énergetique 

Kansu
 
40mn - € - 75€
 
Massage des pieds effectué avec un bol constitué d'un alliage de 5 métaux (panchalowa).
Il est idéal pour calmer tout excès de l'élément feu dans le corps (colère, irritabilité...)
Il s'adresse particulièrement aux personnes souffrant de troubles du sommeil, stressées  ou anxieuses. Il constitue un massage à part entière mais peut aussi être associé à un massage du corps plus complet.
 

Egalement formé aux massages sonores vibratoires avec les bols tibétains par Alain Griet (Trésor d'Oddiyana)
 

J'utilise des bols Tibétains, aussi appelé bols Himalayens, bols chantants... Posés à des endroits stratégiques (chakras ou centres subtils d'énergie ) sur le corps habillé ou autour de la personne allongée qui reçoit le soin. Les bols sont ainsi soigneusement placés afin que mis en vibrations par légères percussions ils resonnent, vibrent afin de fluidifier l'énergie et libérer progressivement les "blocages" dans les différents circuits énergétiques (méridiens, nadis). 

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Un Gong, instrument plus puissant au niveau vibratoire, peut également être utilisé et "activé" devant la personne massée afin d'approfondir et d'intensifier les effets des bols.

Il en résulte une harmonisation, une régénération des plans physique, énergétique, émotionnel, mental. Un véritable ré-équilibrage vibratoire.

Le massage sonore permet d'évacuer le stress, l'anxiété et procure un lâcher prise et un calme profond permettant de retrouver l'équilibre intérieur, un rapport sain et un retour avec soi même.

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Massage vibratoire aux bols tibétains 60mn : 95 €

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