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Après des études aux beaux-arts et de photographie, Laurence travaille une quinzaine d'années dans l'audiovisuel et le milieu du film documentaire.
Dans les années 90, son premier cours de Yoga est celui de la méthode de BKS Iyengar et c'est une révélation : ancienne sportive, la précision et la rigueur demandées pour aligner et étirer son corps lui font découvrir une nouvelle manière d'habiter le sien.
C'est dans les années 2000 qu'elle décide de s'investir de plus en plus dans cette voie, s'engage dans la formation exigeante de 3 années au Centre de Yoga Iyengar de Paris et devient enseignante certifiée.
C'est avec joie et sincérité qu'elle transmet l'enseignement de BKS Iyengar. En 2016, elle étudie au RIMYI, Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, à Pune, en Inde.

 

Membre de l'Association Française de Yoga Iyengar, l'AFYI, Laurence continue à étudier, à se former, participe à des stages intensifs et aux conventions nationales de Yoga Iyengar... : ces conditions garantissent chaque année la certification de son enseignement.

 

En 2017, elle décide de créer eclectikyoga.com, une boutique en ligne de matériaux de yoga de qualité, fabriqués dans une économie sociale et solidaire qui devient son activité principale.

 

Après un arrêt de 3 ans, elle retrouve avec joie l'enseignement en 2025 pour un « cours niveau 1 - 2 » à l'Espace Jaya, Paris 20eme.

Le Yoga Iyengar

Loin de la performance esthétique, le Yoga Iyengar est pratiqué par tous et à tout âge car il tient compte de la structure corporelle et à la condition physique de chacun.
BKS Iyengar a conçu une méthode portée sur l’alignement et l’étirement des différentes parties du corps. Elle est précise, rigoureuse et l’enseignant porte une attention particulière aux limites personnelles de chacun.
Des supports sont parfois utilisés pour mieux ajuster le corps dans certaines postures afin d’en obtenir les bienfaits sans se blesser (sangles, briques, couvertures...) De fait, l’élève peut expérimenter les postures et progresser à son propre rythme et avec confiance.

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