Isabelle Marie

Hatha Yoga

A propos d'Isabelle et du Hatha Yoga

 

Expérimenter la pratique du Hatha Yoga, c’est aller à la découverte du corps:

Aller à la découverte de vos points d’appui corporels va modifier en profondeur votre posture de vie. Elle deviendra plus aisée et plus confortable, que vous soyez allongés, assis ou debout.

En laissant émerger une disponibilité intérieure sans chercher à obtenir un résultat, l’attention portée à votre respiration vous guidera.

 

Souvent, notre musculature profonde du dos a besoin juste d’être réveillée avec douceur.

La pratique est bienveillante et transforme notre relation à l’effort physique.

Pratiquante de Hatha Yoga depuis 15 ans avec Madame Martine GUENNEC,

J’ai été formée à la Fédération Française de Hatha Yoga (diplômée).

 

Venez découvrir cette belle maison, celle que vous habitez tous les jours, votre corps !

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