Ariane Enaira

Yin Yang Yoga

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Horaires

Lundi: 20h15 à 21h30


 

 

A propos: 

Il y a bientôt 10 ans, la pratique du yoga m’a radicalement transformée en m’ouvrant à l’écoute du corps et des sensations du vivant et de l’énergétique. Cette écoute du corps qui vit est rapidement devenue l’objet de ma pratique et de mon enseignement. Formée au Restorative, Yin et Vinyasa yoga, mes cours sont une invitation à se reconnecter pleinement à ses sensations, pour faire de son corps un espace de sécurité.

 

Je propose chaque lundi une pratique de Yin Yang Yoga, composée d'une partie dynamique de Hatha yoga, et d’une partie ressourçante de Restorative yoga ou de Yin yoga selon les semaines. Ce cours est adapté pour un niveau débutant et intermédiaire.

 

 

 

 

 

 

 

 

Informations

Ariane Enaira

email : enairayoga@gmail.com

site : https://enairayoga.fr

Horaires

Lundi: 20h15 à 21h30


 

Lien pour réservation

https://enairayoga.yogaandme.online/

 

Tarifs

Cours d'essai : 10€

Cours à l'unité : 18€

Carte de 3 cours : 48€

Carte de 10 cours : 150€