Adi Shakti 

Association

Kundalini Yoga

Qui sommes-nous?

 

Sat Nam ! Nous sommes l’association Adi Shakti KY, créée pour pratiquer le Kundalini yoga selon l’enseignement de Yogi Bhajan, dans un esprit convivial de partage, dans la joie, la paix et la bonne humeur.

 

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Notre pratique

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Le Kundalini Yoga est un excellent outil si vous cherchez à :

- Mieux gérer votre stress et vos émotions,

- Accroître votre vitalité et vaincre des états de fatigue récurrents,

- Développer votre présence et votre confiance en vous,

- Améliorer votre communication pour créer des relations harmonieuses avec les autres,

Mieux comprendre vos réactions et changer les habitudes qui vous sont néfastes.

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Un atelier de pleine lune sera proposé une fois par mois par Arvind Kaur : avec une méditation et un Kriya conçu pour les femmes, relié à la pleine lune.

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En Kundalini Yoga, la chose la plus importante est d’expérimenter : alors n’hésitez plus, venez vivre votre propre expérience avec nous !

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« Le savoir devient sagesse quand il devient votre expérience personnelle. »

(Yogi Bhajan)

Les cours s’adressent à tous.

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